دبلوم علم النفس الإيجابي

دبلوم علم النفس الإيجابي

Diploma in Positive Psychology

علم النفس الإيجابي هو فرع من علم النفس يركز على فهم وتعزيز السعادة والرفاهية لدى الأفراد والمجتمعات. يهتم هذا المجال بدراسة المشاعر الإيجابية، مثل السعادة والامتنان والرضا، بالإضافة إلى نقاط القوة والفضائل الإنسانية، مثل التعاطف والإبداع والشجاعة.

يهدف دبلوم أخصائي علم النفس الإيجابي إلى تزويد الطلاب بالمعرفة والمهارات اللازمة لفهم وتطبيق مبادئ علم النفس الإيجابي في حياتهم الشخصية والمهنية.

أهداف الدبلوم:
– يركز الدبلوم على الأحداث والتأثيرات الإيجابية في الحياة بما في ذلك: التجارب الإيجابية (مثل السعادة والفرح والإلهام والحب) والحالات والسمات الإيجابية (مثل الامتنان والمرونة والرحمة).
– الاستفادة من علم النفس الإيجابي في إدارة مشاعرنا وانفعالاتنا وانعكاس ذلك على تحديد أهدافنا ورفع مستوى الإنجازات على الصعيد المهني والشخصي
– يهدف إلى تعظيم فوائد العوامل الأساسية للسعادة والرفاهية: المشاعر الإيجابية ، والإلتزام ، والمعنى ، والعلاقات والإنجازات.
– التخلص من المشاعر السلبية والسعي نحو إيجاد البدائل بدلا من الانغماس في سلبية الأحداث من حولنا ومناقشتها واستنفاد طاقاتنا الإيجابية فيها.

محتويات دبلوم علم النفس الإيجابي؟

تختلف محتوى برامج دبلوم علم النفس الإيجابي بين البرامج المختلفة، ولكن بشكل عام، ستشمل الدورات التالية:

• مقدمة إلى علم النفس الإيجابي: تُقدم هذه الدورة نظرة عامة على تاريخ علم النفس الإيجابي ومفاهيمه الأساسية، مثل السعادة والرفاهية والامتنان والمرونة والرحمة.
• علم النفس الإيجابي عبر الحياة: تُناقش هذه الدورة كيفية تطبيق مبادئ علم النفس الإيجابي في مختلف مجالات الحياة، مثل العلاقات الشخصية والعمل والصحة والتعليم.
• المداخلات الإيجابية: تُقدم هذه الدورة مهارات عملية لتطبيق علم النفس الإيجابي في العمل مع الأفراد والمجتمعات. قد تشمل ذلك تقنيات مثل العلاج بالامتنان والعلاج المعرفي السلوكي الإيجابي وبناء نقاط القوة.
• الأبحاث في علم النفس الإيجابي: تُقدم هذه الدورة مقدمة إلى منهجية البحث في علم النفس الإيجابي، وكيفية إجراء وتقييم الدراسات في هذا المجال.

ما هي المهارات التي سأكتسبها من خلال دبلوم علم النفس الإيجابي؟

• مهارات التفكير النقدي: ستتعلم كيفية تحليل المعلومات وتقييمها بشكل نقدي.
• مهارات التواصل: ستتعلم كيفية التواصل بشكل فعال مع الآخرين، كتابةً وشفهيًا.
• مهارات حل المشكلات: ستتعلم كيفية تحديد المشكلات وتحليلها وإيجاد حلول لها.
• مهارات التعاطف: ستتعلم كيفية فهم مشاعر الآخرين والتواصل معهم بشكل تعاطفي.
• مهارات القيادة: ستتعلم كيفية إلهام الآخرين وتحفيزهم على تحقيق أهدافهم.

ما هي فرص العمل المتاحة لحاملي دبلوم أخصائي علم النفس الإيجابي؟

• يمكن لحاملي الدبلوم العمل في العديد من المجالات، مثل:
  • التدريب والتوجيه: مساعدة الأفراد على تحسين صحتهم النفسية وتحقيق أهدافهم.
  • الاستشارات: تقديم الدعم النفسي للأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية.
  • التعليم: تدريس علم النفس الإيجابي في المدارس والجامعات.
  • مجال الأعمال: مساعدة الشركات على تحسين بيئة العمل وتعزيز الإنتاجية.
  • القطاع الصحي: العمل في المستشفيات والمراكز الصحية لتقديم الدعم النفسي للمرضى.

مدة الدراسة: شهرين

نظام الدراسة: أونلاين محاضرات مباشرة عن طريق تطبيق ZooM

لغة الدراسة: اللغة العربية